【医師監修】薄毛の男性に対する女性の意識

調査の結果によると髪の毛があったほうがいい：51.6％、ちょっと残念に思う：36.4%と約9割の女性が薄毛の男性に対してネガティブな意見をもっているようです。薄毛の男性に対しては「髪の毛があったほうが良い」と考えており、その方が清潔感があり・若々しく見えるようです。

薄毛でお悩みの方が多い中で、某かつらメーカーが調査した結果(2009)によると第1位：チェコ(43%)・第2位：スペイン(42.6％)・第3位：ドイツ(41%)と続き、日本はというと約3割(26％)ほどで世界14位とのことです。3割もかなり割合として多く感じますが、実はアジア諸国の中で日本人の薄毛の方の割合は№1。

薄毛やハゲに対して上述の通り約9割の方がネガティブな印象を持っているのも事実。特に10～20代の若年女性層については半分以上の方が恋愛対象にならないとのアンケート結果も。30～40代の女性については半数以上が恋愛・結婚対象になるとの意見が。共通して言えることとしては男性が思うよりも女性は薄毛に対して清潔感がない・髪の毛は無いよりはもちろんあったほうが良いということです。

上述の通り清潔感がある男性がモテるようです。具体的には「さわやかで清潔感のある服装やヘアスタイル」と言われており髪の毛は女性から見ても清潔だと思われる大切なものなのです。早めに薄毛予防をしている男性に対するイメージとしては7割の女性が好感が持てると回答しており、徐々に進行する薄毛をきちんとケアすることが大切です。

髪の毛が薄くなってくると、まず気になるのが髪型。薄毛でもかっこいい人や、モテる人はどんな髪型をしているのか知っていますか？薄毛でもかっこよく決まる髪型には特徴があり、オーダー方法や美容室選びで抑えておきたいポイントがあります。

AGA（男性型脱毛症）は3人に1人が発症するといわれており、薄毛で悩んでいる人はたくさんいます。ヘアスタイルを変えることは、薄くなってしまった髪を目立たなくする一番の近道かもしれません。

薄毛でもかっこいい髪型の鉄則は以下の2つです。
・髪が短いこと
・サイドを短くしてトップのボリュームを目立たせること

次の章からは薄毛の進行状況（M字・O字・U字）別に、おすすめのオーダー方法を詳しく解説します。

M字ハゲの特徴は、額の左右の剃りこみ部分が薄くなり、中心の毛だけが残っている状態です。M字が目立たないのは、短髪で、刈上げなどで生え際以外に目立つポイントを作る髪型。左右の生え際の薄い部分を中心の髪の毛で隠すのは逆効果です。

①おしゃれ坊主ヘアー

髪の毛全体を短くするヘアスタイルです。全体が同じ長さだと、いわゆるただの坊主になってしまうので、おしゃれに仕上げたい場合は、頭頂部が少し長くなるようにオーダーすると良いです。

表情が引き立つので顔の造りが濃い人は特にかっこよく決まります。また、清潔感をアピールできるので女性に好印象を与える髪型です。スタイリングも簡単なので、ヘアセットが苦手という方はぜひ挑戦してみてください。

②ソフトモヒカン

おしゃれ坊主ヘアよりも、さらにトップを長くしてスタイリング剤で立たせるスタイルです。ベッカムヘアーとして有名な髪型でもありますね。サイドを刈上げすぎると、ツーブロックのように見えてしまうので、サイドは7mm以上とオーダーすると良いです。トップは3cmから5cmの長さを残すと立たせやすくなります。

おしゃれな印象を与えることができ、かつ、縦方向にボリュームが出るので左右の生え際に目が行きにくいM字ハゲにぴったりの髪型です。

③前髪の短いベリーショート

おでこを出すことに抵抗がある人や、顔の大きさをカバーしたい人は、前髪を短く整えたベリーショートヘアがおすすめです。オーダーの際は、サイドを短くすること、前髪は短くしたいがおでこを出すのは嫌だということをしっかり伝えましょう。

前髪が割れやすい人はパーマをかけて割れやすさをカバーすることもできますが、髪にダメージを与えることになってしまうのであまりおすすめはできません。

④サイドのボリュームを抑えたツーブロック

ツーブロックはサイドの髪を短く刈上げて、上から髪をかぶせる髪型です。サイドを短くして、地肌を見せることで、生え際が目立つのを防ぐことができます。トップの髪の毛は前に流しても、おでこがでるようにスタイリングすると良いでしょう。同じ髪型でもセットによって全く違う印象を与えられるというのも嬉しいポイントですね。

ビジネスシーンでも評価されるツーブロックヘア。男らしいキリっとした印象を与えたい人はぜひ挑戦してみてください。

O字ハゲは、頭頂部やつむじから進行する薄毛のタイプです。後ろから見たときに目立ちやすいという特徴があります。O字が気になる人におすすめなのは、短髪で、サイドからバックの毛量が極端に多すぎない髪型です。髪を束にすると、髪の合間から肌が見えて目立ってしまうので、スタイリングの際は髪が束にならないように注意しましょう。

おすすめは

①ソフトモヒカン

M字ハゲにもO字ハゲにもおすすめしたいのがソフトモヒカンヘア。左右のボリュームを抑え、トップのボリュームが目立つので頭頂部の薄毛を自然にカバーしてくれます。トップの長さは4cmまでに抑えると、細い髪でもペタッとならずさわやかな印象になります。髪の細さが気になる人は3cmくらいのほうが自然なこともあるので、美容師に相談してみましょう。

ソフトモヒカンは若々しい印象やおしゃれな印象を与えます。自信を持ちたい人やいろいろなファッションに挑戦してみたい人にもおすすめです。

②サイドを短くしたベリーショート

サイドを短くしすぎることに抵抗がある人は、ベリーショートヘアーがいいでしょう。ただし、サイドにボリュームがあると、トップの薄毛が悪目立ちしてしまうので、サイドとトップに毛量の差がなくなるようにオーダーしてください。

髪の毛をセットする際は、束にしすぎてベタっとならないよう、マット系のワックスでさらっと仕上げるのが良いです。おすすめのスタイリング剤を美容師に聞いてみても良いでしょう。

③パーマをかけてボリュームアップ

髪にダメージを与えてしまうので、あまりおすすめはできませんが、どうしてもトップのボリュームのなさが気になる人はパーマをかける方法があります。ボリュームアップパーマをかけると、髪の毛が頭頂部に自然に流れるように調整して地肌が見えないようにすることもできます。

ダメージの少ないパーマやヘアケアの方法は美容師に助言を求めると良いですね。思い切ったパーマで印象が変われば、今よりも自信が持てること間違いなしです。

④1：9分けでトップにボリュームを出す

頭頂部だけが薄く、他の箇所には毛量がある、という人におすすめなのが、1:9分けのスタイル。分け目を変えて、毛量が薄いトップに高さが出るようにセットします。サイドを抑えるようにすると、トップの高さが強調されて更に効果的です。

短髪に抵抗がある人は、分け目を変えるだけでも印象が変わることがあります。スタイリングが得意な人や、髪の毛をセットしていろいろな印象を楽しみたい人はぜひチャレンジしてみましょう。

U字は、M字とO字が同時に進行している状態で、より薄毛が目立ちやすいタイプです。サイドにボリュームがあると薄い部分が強調されてしまうので、髪を短くすることが鉄則です。思い切って短く坊主やスキンヘッドにするという手もあります。

おすすめは

①前髪をおろしたベリーショート

前髪をおろしたベリーショートは、おでこを出すことに抵抗がある人でも挑戦しやすい髪型でしょう。ただし、サイドの毛量とトップの毛量を合わせるというルールは守るようにしてください。前髪が長すぎると清潔感がないので、前髪を短くするのも鉄則です。

②サイドを刈上げて頭頂部の髪を目立たせる

サイドの髪を短くする際には、正面から見た時に、頭頂部が一番色が濃く見えるように刈上げると全体がスッキリした印象になります。全体が同じ長さだと、頭の形が四角くもさっとしたシルエットになってしまうので、正面から見たイメージを伝えてカットしてもらいましょう。

前髪を立ててセットすると、爽やかで元気な印象になります。おでこが気になる場合でも、変に隠すよりは思い切って出してしまったほうが好印象ですよ。

③頭頂部にボリュームを出すパーマヘア

ボリュームのなさを気にして、髪を伸ばして隠すよりは、パーマでボリュームを出した方が清潔感があってかっこいい印象になります。髪のダメージを考えるとおすすめはできませんが、思い切ってパーマでイメージチェンジをしてみてもいいでしょう。

つむじ付近に部分的なパーマをかけて、地肌が見えないようにボリュームを出す方法もあります。全体にパーマをかけることに抵抗がある人は、部分パーマを試してみてはいかがでしょうか。

④スキンヘッド・坊主・おしゃれ坊主

U字ハゲが進行している場合、一番かっこよく見える髪の長さは1mmといわれています。頭全体の色を薄くすることで、毛がある部分と薄い部分に境界線がなくなるからです。

全体的に短くすることに抵抗がある人は、サイドを短く、トップは少し長めにするとおしゃれな印象になります。サイドの地肌を見せることで、頭頂部の薄い部分が目立たなくなり、かっこよく決まりますよ。

以上が薄毛の男性におすすめの髪型でした。

薄毛は老けてみえる傾向にあり、「最近抜け毛が多くなってきた」「おでこが広くなってきた」と感じたら要注意です。AGAは進行性のため放っておいても治らずあなたがもしAGAであれば髪の毛は減り続け・段々薄毛が気になりやがて無くなっていきます。

髪型は薄毛の恒久的な対策ではないのであなたの薄毛の原因を知り、効果的な予防や治療をすることで抜本的な対策をする必要があります。

以上が女性の薄毛に対する意識です。AGAは進行性、放っておくとどんどん薄毛が進んでいきますが治療・予防で止めることができ発毛が見込めるものです。AGA薄毛予防・治療クリニックではみなさんの症状に応じて適切な処方を行っております。より身近に・続けやすいAGA治療を行っていただくためにオンライン診療を充実。まずはお気軽にお問合せください。