AGA治療の効果が早く出る人とは？

AGAについてなんとなく耳にしたりCMや広告などで目にしたことがある、という方は多いかもしれません。
中には、AGA治療薬を試してみたいと思っている方も多いのではないでしょうか。
AGAは原因がわかっているため、症状に合わせた適切な治療で症状の改善が期待できる脱毛症ですので、ここでAGAのメカニズムと治療方法についてしっかり理解しておきましょう。

AGAは、AndrogeneticAlopeciaという男性型脱毛症のことで、男性ホルモンのひとつであるジヒドロテストステロン（DHT）のはたらきによって、髪の毛が成長する期間が短くなり軟毛化や弱体化とともに抜け毛の増加が見られる脱毛症です。
思春期以降成人男性に発症し、前額部の生え際や頭頂部に薄毛症状が現れるという特徴があります。
AGAは進行性の脱毛症で、発症すると自然に治ることはなく進行スピードに個人差はありますが徐々に薄毛に進行してやがて毛髪全体が抜け落ちてしまうため、早期発見と治療が重要です。

AGAの原因は遺伝と男性ホルモンで、男性ホルモンのひとつである「テストステロン」が体内酵素の5αリダクターゼによって変換される「ジヒドロテストステロン」により薄毛や抜け毛の増加が起こります。
ジヒドロテストステロンは、前額部や頭頂部に多く分布するアンドロゲンレセプターに取り込まれると、抜け毛指令を出す「脱毛因子」を産生するため、髪の成長サイクル（ヘアサイクル）の成長期が短縮されて髪が十分に育つ前に抜けてしまう現象や、新しく生えてくる髪が細く短くなるという現象が起き、生え際の後退や髪全体のボリュームの減少が見られます。
そして、アンドロゲンレセプターの感受性は母方の祖父や曽祖父といった男性から遺伝し、5αリダクターゼの活性度は両親から遺伝するため、AGAの発症しやすさは遺伝することがわかっています。

AGAの原因であるジヒドロテストステロンの産生を抑えるためには、体内酵素の5αリダクターゼのはたらきを阻害することが必要ですが、フィナステリドやデュタステリドといった5αリダクターゼ阻害薬を内服することにより、ジヒドロテストステロンの産生が抑えられることから、AGA治療の中心となっています。
フィナステリドは5αリダクターゼⅡ型のみを抑制するのに対し、デュタステリドは5αリダクターゼⅠ型Ⅱ型療法を阻害するため、より広範囲に作用し効果が感じやすいとされています。
さらに、AGA治療として厚生労働省が承認している治療薬としてミノキシジル外用薬があり、内服薬と併用することでAGA治療効果が高くなることが期待できます。
ミノキシジルには血管拡張作用があり、頭皮の血行促進による毛母細胞や毛乳頭細胞の活性化で発毛を促しますが、外用薬には全身性の副作用が少ないため、内服に不安がある方や初めてのAGA治療の導入におすすめできると言えるでしょう。
ミノキシジルには内服もありますが、日本ではAGA治療薬として承認されていないため、使用は慎重に検討することをおすすめします。

AGA治療は即効性がないため、効果を実感するまでにはある程度の時間が必要です。
一般的には抜け毛の減少は6ヶ月程度、見た目の変化は6ヶ月から1年程度はかかることがわかっていますが、中には2ヶ月程度で治療効果を実感するケースがあります。
このように、AGA治療の効果に個人差が生まれるのにはいくつかの理由がありますので、ここでくわしく見ていきましょう。

AGAは、ジヒドロテストステロンのはたらきで髪の成長がストップして抜け毛が増えることと、新しく生えてくる髪が細く短いという特徴があり、進行していくと毛根が弱り発毛しにくくなり、そのまま放置していると髪が生えてこなくなる可能性があります。
そのため、AGAの進行度がどのくらいなのかということが治療効果の個人差と大きく関係しており、AGAが進んでいる状態ではいくら治療しても効果が実感できない可能性があります。
反対に、予防段階からAGAの治療を開始していた場合、明らかな抜け毛の増加や薄毛への進行が抑えられるというケースが見られているため、AGAの進行度の違いが治療効果の個人差を生むということがわかります。

AGAは進行性の脱毛症のため、放置していると抜け毛の増加が目立ち、生えてくる髪は細く短くなって最終的に生えなくなります。
そのため、髪が生え変わりの能力を持っている段階で治療を始める必要があり、治療を始める時期が早いほど効果は出やすいと言えるでしょう。
発症初期段階ではヘアサイクルの乱れが大きくなく、短縮された成長期が正常に戻れば抜け毛の減少や髪の成長が元に戻りやすいですが、薄毛が進行して髪がない状態で治療を始めた場合、成長できる毛根が減少している可能性や、ヘアサイクルの成長期が短縮されたまま戻り切らない可能性があるため、結果が実感できるまでに時間がかかると考えられます。
そのため、「なんとなく髪のボリュームが減った」「抜け毛の本数が前より増えた」と気付いた段階で対策することが重要です。

AGA治療の効果は、体質や生活習慣の違いにも影響されることがわかっています。
体質的に肝機能が低い場合や代謝が悪い状態では、薬の代謝が遅れやすいため効果が感じられにくい可能性があります。
また、睡眠不足による成長ホルモンの分泌不足や、食生活の乱れによる栄養不足、過度なストレスによるホルモンバランスの乱れなどは、髪の成長を遅らせる要因となりますのでAGA治療薬の効果を低下させると考えられます。
そのため、AGA治療効果を早く出したいという方は、治療しているからと安心せず心身のバランスを整えることが大切です。

AGA治療の効果がでやすい人にはどんな特徴があるのでしょうか。
ここでは３つのポイントで効果がでやすい人の特徴をまとめましたので、自分に当てはまるかチェックしてみましょう。

AGAは症状が進行する前にできるだけ早く治療を始めることが重要です。
AGAの発症初期として挙げられるのは
・1日100本以上の抜け毛が毎日続く
・シャンプー時や起床時の抜け毛がひどい
・鏡で見た時に地肌が透けて見えたり分け目が広がってきた
といった見た目や実感がわかりやすい症状ですので、この段階ですぐに治療を始めれば、早く進行を遅らせ発毛する効果が期待できると言えるでしょう。
また、家族や家系に薄毛の男性が多い場合や、父親が薄毛の場合など家族に薄毛が多くみられるのであれば、自覚症状が見られない場合でも予防についてAGA専門クリニック相談することもおすすめです。
AGAは遺伝するため、早めに対策することがなにより大切です。

AGAの治療は即効性ではなく、ヘアサイクルを正常化し新しい髪を太く長く長期的な治療が基本です。
長期的な治療の継続には、薬の服用を忘れずに続けることと定期的に経過の診察を受け症状の変化を見逃さないことが大切です。
通院が面倒でなかなか継続できないという方には、近年普及しているオンライン診療がおすすめで、スマホやPCがあれば診察から処方、薬の配送までできるため忙しい人や通院の診察が煩わしいと感じる人も無理なく継続できます。
さらに、定期的な診察リマインドや経過チェックがあり、つい忘れがちな人にもおすすめで、t油断せずに継続することで結果的に治療効果を早く実感することにつながるでしょう。

AGAはひとりひとり症状や進行度が違うため、薬の効果の実感も変わってきます。
そのため、なるべく早い段階で医師に相談し、症状に合わせた治療をカスタマイズすることが大切です。
内服薬の種類の選び方や外用薬を併用するかなど、薬による治療も医師との二人三脚でしっかり選ぶことで治療スピードを最適化できるため、早く治療を始めることがなにより大切です。

AGAの治療を始めるにあたり、大切なのは「いかに早く始めるか」「自己判断せず治療を継続する」「自分に合った適切な治療を選ぶ」といったことです。
AGA治療は保険適用外で、治療費が高いと感じることもあるかもしれません。
そこで、なるべく早くAGA治療効果を実感するためにできることをまとめましたので、ぜひ参考にしてください。

AGAの治療は長期間にわたるため、信頼できる医師と継続しやすい環境に加えて安心できるサポート体制が充実しているクリニックをかかりつけにすることが大切です。
初診のカウンセリングの雰囲気や、診断の内容と治療方法の選び方や自分に合った内容か、といったポイントで自分に合ったクリニックになるべく早く相談しましょう。

AGAを発症して乱れたヘアサイクルを治療で戻していくためには、最低でも6ヶ月が必要で数年かかることも珍しくありません。
そのため、早く結果を求めすぎて治療を中断してしまうと、せっかく整い始めたヘアサイクルがまた乱れて抜け毛の増加や薄毛の進行につながってしまいます。
髪のボリュームの変化は毎日見ている自分では気づきにくく、治療の効果が感じられないかもしれませんが、月1回など定期的に写真を撮るようにして比較することで、髪の太さの変化や密度の違いを客観的に評価できますのでぜひやってみましょう。
また、AGAの治療を始めると古い髪が新しい髪に生え変わるため、一時的に抜け毛が増える「初期脱毛」という現象が起こる場合がありますが、抜け毛が増えても治療効果がないと中断せずに継続することが大切です。
初期脱毛はむしろ治療効果がでているサインですので、早く効果を実感したい人は冷静に経過を見て治療を継続しましょう。

AGA治療の効果を早く出すためには、体内環境を整え薬の効果を最大限に引き出すことが大切です。
食事による栄養バランスは髪の生成に重要ですので、タンパク質を中心に亜鉛やビタミンB群を意識して積極的に摂りましょう。
さらに、睡眠習慣は髪の成長に大きく影響しますので、6〜7時間熟睡できるよう、入眠前の光や音の刺激を減らし睡眠の質を高めるよう意識することが大切です。
食事や入浴も刺激になりますので、スマホやPCの使用とともに入眠2時間前には終了し、ダウンライトで過ごしてリラックスした状態で入眠することをおすすめします。

AGAの治療効果を早く出すためには、AGAを正しく理解してなるべく早く治療を開始することと、自分に合った治療を長期的にしっかり継続することが大切です。
さらに、生活習慣や食生活を整えることやAGA治療を継続しやすい環境を整えることも大事ですので、自己判断で治療を中断することなく信頼できるクリニックで確実に治療しましょう。